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加圧トレーニング
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適切な圧力
で
血流を適度にコントロール
することにより血行を促進し、
成長ホルモン(hGH)を大量に分泌
する効果があることから注目されているダイエットです。
成長ホルモン(hGH)
には
体脂肪の分解を促進
する働きがあり、
効率良く体脂肪を減少
させることができます。
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